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... En 1983, j'accompagnais, en tant qu'ostéopathe, les descendeurs du KL (kilomètre lancé à ski) pendant la coupe du monde aux Arcs (Savoie).
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Problématiques rencontrées chez les sportifs

  • la gestion du stress,
  • la concentration et le relâchement pendant la course,
  • l'amélioration et l'ancrage du geste technique,
  • la récupération après chaque descente éliminatoire.

La veille de la finale, un des coureurs, en relaxation profonde, effectuait des visualisations de cette dernière course : elle se déroulait -mentalement- à la perfection, mais... son corps montrait le contraire.

Pourquoi le corps du sportif se mettait-il en tension ?

Parce que "inconsciemment", une très légère bosse qui était sur sa trajectoire le perturbait à chaque passage. Le corps résistait à l’influence du mental malgré les visualisations positives en état de relaxation.

Une méthode originale de Coaching "Ostéolink®" transposée des sportifs aux entreprises, dirigeants, violonistes, étudiants...

Je me suis servi du corps pour ancrer dans le mental un nouveau comportement.

D'habitude pour améliorer le mental, "on fait du mental". Ma méthode utilise le corps pour améliorer le mental. On cesse de séparer le corps du mental.



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